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南科生態馬拉松 逾萬人參賽

南科生態人文馬拉松選手通過終點時，年輕女生高舉雙手加油。 記者周宗禎／攝影

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賽事分為全程42.195公里的全馬與半馬、9公里的健康馬拉松等三組，比賽路線經過南科五大湖及許多公共藝術裝置，能邊跑邊欣賞南科生態人文景觀。

6個多小時才到終點的林家良笑說自己「速度慢到像在走路」，但每天30分鐘慢跑讓他遠離憂鬱、收斂起暴躁脾氣，高血脂也不藥而癒，他說，現在親友、同事若出現情緒不佳與三高等健康問題，都會勸他們跟著一起快走、跑步。

比賽由台積電「愛跑社」主辦，社長林政旻等幹部找到國內外知名體育用品廠商及市府贊助，協調數百名校園志工與警方維持比賽秩序。企業下的社團能將萬人馬拉松辦得有聲有色，令不少參與者印象深刻。

「愛跑社」發起人郭景乾說，當年因常吃消夜體重飆到98公斤，健康亮紅燈，怕自己一人跑步毅力不夠，與常參加路跑的同事葉淑芬、范人文、馮宣皓發起社團，自己從3千公尺開始跑，已連續7年參加台南古都馬拉松、體重也減了快20公斤。

他說，愛跑社在金融海嘯那年成立，當時許多人休「無薪假」，為鼓勵心情不好的同事跑步，以「健康跑就好、無壓力樂跑」號召，現在有不少年輕同事參加，成員已達百餘人。馮宣皓調職中科後仍繼續跑，並成立慢跑部，將長跑風氣帶到中科。

郭景乾都在清晨跑步，他說，很多人認為一早運動會影響工作精神，但近8年來他工作壓力越來越重，身心健康卻更好。

「跑步還可能有意想不到的好處」，郭景乾的同事蔡貴德去年參加社團練跑時，無意間遇見夢中情人，結成連理，還一起被調派美國工作、夫妻同行。

愛跑社每周四晚間6點半在南科迎曦湖練跑，設有補給站，繞湖一圈2.2公里，歡迎各地愛好跑步者一起加入。

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