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[麵多燕日記本]8月4日-我好過分(≖‿ゝ≖)✧我吃了大螃蟹大龍蝦蚌殼精!
Sep 16th 2013, 16:25

be4d330

每次跟朋友見面 他們都會說 妳寫那什麼麵多燕日記 我看妳吃得都比我們好啊!!!!!!!ヽ(ﾟДﾟ)ﾉ

仔細想想好像是真的 哈哈我整個人是什麼都吃沒在忌口 只是控制份量而已 

真的要感謝營養師 雖然瘦的速度沒有很快 可是每個月都會有一點明顯的成效 而且我從沒有那麼樣輕鬆愉快無負擔的在瘦身

畢竟這樣才是長久之計吧!任何減肥法只要無法維持一輩子相同習慣的 都很可能會有高復胖風險
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